主页 > 家常菜谱大全 > 面食食谱 >

蚝油青椒_青椒蚝油牛肉_青椒蚝油牛肉的做法

2017-10-16 浏览:

青椒蚝油鸡怎么做/做法


蚝油青椒,青椒蚝油牛肉,青椒蚝油牛肉的做法,蚝油青椒牛肉丁,蚝油青椒的做法,铁板蚝油栗子鸡,蚝油鸡片,蚝油鸡,蚝油啤酒鸡翅根,蚝油鸡翅根,
328x440
328x440-55K-JPG
蚝油青椒丁(主料:鸡胸脯肉、青椒)--山西新闻...
    230x270
    230x270-13K-JPG
    青椒蚝油鸡的做法详细介绍 - 北京饭统网
      230x240
      230x240-17K-JPG
      青椒蚝油鸡的做法-家常菜-中华美食网
        250x188
        250x188-46K-JPG
        青椒蚝油鸡的做法,怎么做青椒蚝油鸡_菜谱大全
          580x435
          580x435-4K-GIF
          加载中
            580x435
            580x435-4K-GIF
            加载中

            油炸比较大的肉类如排骨、鸡肉块时,若肉块可用竹筷插入,即表示肉已熟透,可捞起沥油了。

            材料

            鸡胸肉1副,青椒1个,

            1.酱油1大匙,香油1/2大匙,糖1/2大匙,蛋白1/2个,沙拉油1/2大匙,

            2.中筋面粉1/3杯,3.蚝油2大匙

            做法(1)将鸡胸肉洗净沥干切块,青椒洗净切片备用。
            (2)将鸡胸肉块加入调味料(1)拌匀腌10分钟
            (3)腌好的鸡肉块拌入面粉用手抓匀。
            (4)将鸡肉块放入油锅中以160℃油温油炸至外表呈金黄色即可捞起沥去油份。
            (5)另起油锅将青椒片拌炒片刻至香。
            (6)加入鸡块、蚝油拌炒均匀即可盛起食用。
            蚝油青椒,青椒蚝油牛肉,青椒蚝油牛肉的做法,蚝油青椒牛肉丁,蚝油青椒的做法,铁板蚝油栗子鸡,蚝油鸡片,蚝油鸡,蚝油啤酒鸡翅根,蚝油鸡翅根,

            青椒蚝油鸡怎么做/做法

网站地图 神话游戏官方网站直营网 百合游戏上皇巢网直营网 尊龙国际备用直营网
太阳城娱乐城 申博娱乐客服 申搏官网登陆失败 申博sunbet平台
2014欧洲区预选赛 金沙国际登入 真钱扎金花斗士网 CPCP彩票江苏11选5
大西洋游戏-上皇巢网直营网 利来国际真人直营网 红树林国际游戏平台直营网 盛大游戏彩票平台直营网
尊龙国际游戏直营网 尊龙游戏人生就是搏直营网 红树林游戏下载直营网 利来国际w66直营网
153sun.com 8PJS.COM pq138.com 8RQS.COM 333xsb.com
8SJZS.COM 215SUN.COM 87s8.com 97XTD.COM 518sunbet.com
8TJS.COM S6183.COM 999sbib.com XSB238.COM 8LSS.COM
XSB578.COM 817XTD.COM 55sbsun.com DC593.COM 886XTD.COM